葉酸片服用方法有講究，每天保證合理劑量很關(guān)鍵

處于孕期的葉酸用方女性需要考慮到胎兒對(duì)葉酸的需求，所以要加大對(duì)葉酸片的片服攝入比例，但是講究劑量葉酸片的服用方法也是非常有講究的，如果時(shí)間和劑量安排的每天不合理，就很可能導(dǎo)致葉酸片的保證作用和功效無(wú)法完全發(fā)揮出來(lái)。

葉酸片一般用溫水送服

葉酸片是合理水服還是需要嚼碎

葉酸是維生素家族中的一員，一般可以直接從食物中獲取，關(guān)鍵所以正常人也不需要外補(bǔ)充，葉酸用方但由于孕婦對(duì)于葉酸的片服需求會(huì)增加，所以常常需要用葉酸片來(lái)作為額外補(bǔ)充手段，講究劑量由于葉酸具有水溶性，每天其本質(zhì)是保證一種由蝶呤圪對(duì)氨基苯甲酸和谷氨酸組成的化合物，所以在服用的合理時(shí)候不需要嚼碎吸收，直接用溫水送服就可以。關(guān)鍵

葉酸片的服用規(guī)則較為寬松

實(shí)際上葉酸片作為一種非處方藥物，和正常的維生素物質(zhì)一樣，即使沒(méi)有按照正確的用法進(jìn)行服用，一般也沒(méi)有問(wèn)題，但是還是要提醒各位孕媽要嚴(yán)格按照自己的情況結(jié)合葉酸片說(shuō)明書(shū)或在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，否則很可能會(huì)出現(xiàn)一些副作用。

葉酸片對(duì)服用時(shí)間有特殊要求嗎

葉酸片的服用時(shí)間分為兩個(gè)方面，一是長(zhǎng)期的時(shí)間安排，二是短期的時(shí)間安排。綜合葉酸片的適用人群來(lái)講，孕婦是第一群體，所以就以備孕為例。從長(zhǎng)期的時(shí)間安排來(lái)看，一般都是在備孕前三個(gè)月就開(kāi)始服用，至少也要吃到懷孕后的三個(gè)月，如果不考慮到葉酸片價(jià)格的影響，即使是在整個(gè)孕期服用都是可以的。

備孕前三個(gè)月即可服用葉酸片

從短期的時(shí)間安排上來(lái)說(shuō)，葉酸片不同于藥物，對(duì)于吸收方面只要保證劑量穩(wěn)定即可，不需要刻意選擇具體的某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行服用，不過(guò)一般情況下，都是選擇在一日三餐后的半小時(shí)服用，這樣能夠有效避免葉酸片對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激作用。

Tips:

從使用人群來(lái)看，葉酸片的副作用相當(dāng)小，但如果自身處于孕期，還是以安全為主，所以對(duì)不同品牌的葉酸片要有一個(gè)清晰的概念，盡量購(gòu)買(mǎi)質(zhì)量相對(duì)可靠的大品牌，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下服用。

葉酸片的劑量應(yīng)該如何安排

目前葉酸片已經(jīng)成為了懷孕女性必服的影響素，按照市面上5mg規(guī)格和0.4mg為例，一般孕婦采用的是0.4mg的規(guī)格，每日?qǐng)?jiān)持一次即可。如果是需要用葉酸片進(jìn)行某些疾病的控制或治療，一般都會(huì)選擇大劑量的5mg。

小劑量葉酸片適合孕婦使用

葉酸片的劑量攝入并非是越多越好，之所以有不同規(guī)格的葉酸片出現(xiàn)，就是為了適合不同人群的需求，所以在服用葉酸片之前，應(yīng)該對(duì)自己的情況進(jìn)行綜合評(píng)估，選擇合適的劑量可以達(dá)到事半功倍的效果。