水魚湯的6大家常做法 輕松好學(xué)功效絕佳

對于備孕媽媽來講，水魚松好說道水魚湯第一反應(yīng)想到的法輕就是具有促排卵功效，是學(xué)功效絕一種能夠助人好孕的湯，卻不知道水魚湯分為很多種，水魚松好除了促排卵外，法輕還有滋補(bǔ)、學(xué)功效絕健脾胃等功效，水魚松好本文將會為大家介紹6種水魚湯的法輕做法，給大家展現(xiàn)一個(gè)水魚湯宴。學(xué)功效絕

6種水魚湯的水魚松好做法：促排卵推薦淮杞水魚湯

水魚湯的做法大全 6種口味任你選

水魚湯的做法主要分為6種，如下：淮杞水魚湯、法輕水魚雞湯(健脾胃水魚湯)、學(xué)功效絕土茯苓水魚湯(黨參水魚湯)、水魚松好花旗參水魚湯(滋補(bǔ)水魚湯)、法輕鹿角菜蛤蚧水魚湯、學(xué)功效絕熟地蓮須水魚湯；

做水魚湯的材料水魚湯名稱做水魚湯的時(shí)間

• 1.山藥(干)25克,枸杞子15克,甲魚500克,豬肉100克,桂圓肉10克淮杞水魚湯慢火燉4小時(shí)
• 2.水魚1只,土雞1只,紅棗8顆,枸杞姜片少許水魚雞湯燉1小時(shí)30分鐘
• 3.生姜幾片,水魚500克,土茯苓300克,枸杞子10克,紅棗6顆土茯苓水魚湯1小時(shí)以上
• 4.花旗參10克,水魚100克,高湯500克,精瘦肉50克花旗參水魚湯慢火燉1小時(shí)
• 5.蛤蚧尾1對,水魚500克,鹿角菜120克,生姜紅棗適量鹿角菜蛤蚧水魚湯文火煲2小時(shí)
• 6.熟水魚250克,熟地黃30克,蓮須10克,生姜4片地蓮須水魚湯煲2~3小時(shí)

上表中6中水魚湯的做法大致相同，甲魚先下鍋，接著就是各種輔料，然后加水慢火燉，在起鍋時(shí)需要加入調(diào)味料，如：鹽、味精、蔥花等，下面給大家分享一下做的過程中需要注意的事項(xiàng)。

水魚湯的做法大全步驟分享

6大水魚湯的做法須知 這4點(diǎn)要注意

1、去腥味：水魚湯中的水魚腥味較濃，不習(xí)慣這股腥味的只需在炒的時(shí)候加入些許料酒即可；

2、記得焯水：焯水主要有兩個(gè)作用，一個(gè)是讓水魚湯味道更加鮮美，還有一個(gè)作用就是取其糟糠。

3、去掉甲魚表層膜：甲魚表層有一層膜，這層膜很臟的，需要用水泡過才能弄下來；

4、水魚湯煮多長時(shí)間：不同的水魚湯用時(shí)不同，如：淮杞水魚湯、健脾胃水魚湯等，6種水魚湯所用時(shí)間都是不同的，這點(diǎn)需要注意。

其實(shí)水魚湯還有另外一個(gè)稱呼，那就是好孕湯了，不知道大家聽說過沒有，不過除了上述水魚湯的做法，水魚還有其它做法，如：營養(yǎng)水魚湯、龍馬水魚湯、貞杞水魚湯。

備孕養(yǎng)生必備藥膳大全

• ?合雀報(bào)喜（解決少精和無精問題）
• ?好孕湯（幫助女性暖宮、活血）
• ?生化湯（坐月子調(diào)養(yǎng)必備）
• ?益母草蜂蜜（適宜女性服用）
• ?催乳湯（幫助哺乳期孕媽生奶）
• ?四物湯（補(bǔ)血、養(yǎng)血經(jīng)典藥膳）
• ?八珍湯（具有益氣補(bǔ)血功效）
• ?十全大補(bǔ)湯（調(diào)理身體必備藥膳）
• ?補(bǔ)中益氣湯（可治療胎動不安）
• ?四君子湯（補(bǔ)氣、益氣健脾功效）
• ?雞血湯（具有營養(yǎng)保健功能）
• ?海參小米粥（營養(yǎng)豐富，易吸收）
• ?五紅湯（全稱五紅補(bǔ)氣養(yǎng)血湯）
• ?產(chǎn)婦鴿子湯（一道滋補(bǔ)佳品）
• ?黑魚湯（補(bǔ)心養(yǎng)陰、澄清腎水）
• ?二仙湯（溫腎陽、補(bǔ)腎精）
• ?養(yǎng)肝湯（養(yǎng)血補(bǔ)肝、祛風(fēng)通絡(luò)）
• ?陽和湯（溫陽補(bǔ)血、散寒通滯）
• ?通草鯽魚湯（有通乳汁的作用）
• ?四紅補(bǔ)血粥（補(bǔ)氣養(yǎng)血）
• ?桃紅四物湯（調(diào)經(jīng)要方之一）
• ?四神湯（非常不錯(cuò)的養(yǎng)生湯）